Hyvä jäsen, lämpimästi tervetuloa aamun ihanaan aerialjoogaan! Skilla vierailee Pranama Kallion joogastudiolla silkkisen lajikokeilun merkeissä. Silkki toimii harjoituksen apuvälineenä, kannatellen ja syventäen harjoitusta. Harjoituksessa avataan kehon solmuja ja tukoksia venyttäen kehon omalla painolla, silkin vahvaan tukeen nojaten. Tunti on sopii kaikille, riippumatta iästä, koosta, sukupuolesta tai joogataustasta.
Varusteet: Liikuntavaatteet. Pukeuduthan ilmajoogatunnille kainalot peittävään paitaan sekä housuihin, joissa ei ole vetoketjuja. Poistathan kaikki näkyvät korut tunnin ajaksi.
Ilmoittautuminen: Ilmoittautuminen tapahtumaan alkaa 21.6.2023 klo 18.00. Tilaisuuden maksimiosallistujamäärä on 10 hlö, joten ilmoittauduthan ajoissa. Ilmoittaudu viimeistään 16.8.2023 klo 23:59.
Peruutusehdot: Osallistuminen on peruutettava viimeistään 24 tuntia ennen tilaisuuden alkua (pois lukien sairaustapauksissa). Ilmoittamatta poisjääneiltä laskutetaan 25 e peruutusmaksu. Kiitos, kun autat meitä tarjoamaan parasta mahdollista vastinetta jäsenmaksullesi!
