Skilla tarjoaa jäsenilleen syksyllä 2023 ihanan neljän etänä järjestettävän joogakerran kokonaisuuden. Tämä on kolmas tunti, jota seuraa vielä Slow Flow. Tunnit meille järjestää Sagayoga. Kokonaisuus järjestetään yhteistyössä Kumula ry:n sekä Museo- ja kulttuuriperintöalan ammattiliitto MAL ry:n kanssa. Osallistumislinkki lähetään osallistujille ennen tapahtumaa.
Rauhoittava, meditatiivinen ja palauttava harjoitus. Viivymme asennoissa pitkään, ja tuemme niitä mahdollisin kotoa löytyvin erilaisin pehmein apuvälinein. Keskitymme rauhoittamaan hermostoa erityisesti pitkillä eteentaivutuksilla.
Varusteet: Joogamatto tai alusta, vilttejä ja tyynyjä mukaan. Päälle mukavat ja lämpimät vaatteet!
Ilmoittautuminen: Ilmoittautuminen tapahtumaan alkaa 21.6.2023 klo 18.00. Ilmoittaudu viimeistään edellisenä päivänä 31.10.2023 klo 23:59.
Peruutusehdot: Osallistuminen on peruutettava viimeistään 24 tuntia ennen tilaisuuden alkua (pois lukien sairaustapauksissa). Ilmoittamatta poisjääneiltä laskutetaan 25 e peruutusmaksu. Kiitos, kun autat meitä tarjoamaan parasta mahdollista vastinetta jäsenmaksullesi!
Tutustu opettajaamme Sagaan!
Saga Turtiainen on opettajana kannustava ja inspiroiva. Hänelle on tärkeää välittää jokaisella tunnilla kaikille ymmärrys siitä, että viisaus ja voima löytyvät meistä itsestämme. Keholliset harjoitukset matolla ovat yksi tapa luoda läsnäoloa, laajentaa tietoisuutta ja kehittää itsetuntemustamme löytääksemme voimamme lähteen. Kun löydämme yhteyden sisimpäämme, kaikki on mahdollista. Ryhmän voima ja energia antavat Sagalle inspiraatiota kehittyä jatkuvasti opettajana. Sagayogan perustamisen jälkeen 2017 Saga on opettanut tuhansia tunteja studiollaan, yritysasiakkailleen ja nyt myös perustamassaan retriittikodissa Villa Sagassa. Ihmisten kohtaaminen ja tunnelman luominen ovat Sagan vahvuuksia.
